„Denn die Kultur, in die man hineinwächst, ist nichts Äußerliches – sie sitzt nicht nur in unseren Infrastrukturen und Institutionen, in unserem Grundgesetz, unseren Lehrplänen und Verkehrsregeln, sondern in unseren Gewohnheiten, in unseren Wahrnehmungen und Deutungen, in unserer Psyche, unserem Selbst. Wir sind ja nicht nur Gestalterinnen und Gestalter dieser Lebensform, sondern gleichzeitig von ihr gestaltet, und diese Gestaltung erfolgt nicht bewusst und absichtsvoll, sondern durch die Praxis.“

– Harald Welzer

Wenn Harald Welzer recht hat, dann braucht es für jede Form von ganzheitlicher,
tiefgreifender Transformation ein Verständnis von Praxis, die die Prägung unseres Selbst ernsthaft berücksichtigt. Die folglich Ideen und Praktiken für eine Transformation von Gewohnheiten, Wahrnehmungs-, Denk- und Fühlweisen einschließt!
Der Ansatz dieses Workshops folgt der Überzeugung, dass das (menschliche) Selbst in der heutigen Gesellschaft in vielen Diskursen und Praktiken noch stark verflacht behandelt oder sogar vergessen wird. Nach wie vor wird das Selbst, der Tradition der Aufklärung folgend, auf Geist und Rationalität reduziert.
Verkörperung, Fühlen, Verletzbarkeit und damit grundlegende Pfeiler eines Denkens der Bedingtheit und der Verbundenheit werden nach wie vor nicht genügend in Theorie und Praxis einbezogen!
Wie kann es also gelingen Wahrnehmungsweisen und Praktiken zu stärken, die an unseren gegenwärtigen Konditionierung ansetzen und die Körperlichkeit und Fühlen als feste Größen einbinden?

Der Workshop “Embodiment & Transformation” stellt sich dieser Frage ausgehend von unserem Körper und seiner Verbindung zum Fühlen.
Der Hypothese “Wir können Veränderung nicht nur für nötig befinden, wir müssen sie spüren lernen.“ folgend, bewegen wir uns in dem neunzig minütigen Format zwischen Theorie und Praxis; Vortrag, Austausch und praktische Embodiment Übungen fließen zusammen.

*** Eine Anmeldung vorab ist nicht notwendig.
*** Die praktischen angeleiteten Übungen sind eine Zusammenstellung aus dem Pantarei Approach und inspiriert durch die Arbeit von Joanna Macy “The Work that reconnects”.
Wer die Möglichkeit hat, trägt bequeme Kleidung und hat bestenfalls die Möglichkeit sich hinzulegen.

ZUR PERSON
Sabeth Kerkhoff hat Medienwissenschaft und Philosophie in Potsdam und Istanbul studiert. Der rote Faden ihrer Beschäftigung bildet die Untersuchung widerständiger (gegenhegemonilaer) Praktiken und die Konsequenzen aus einem Denken der Verkörperung und Verletzbarkeit.
Ihre Leidenschaft schlug schnell in der Theorie Wurzeln, jedoch stets mit der drängenden Frage nach Praktiken, die dieses Denken greif- und spürbar machen. Nach fünf Jahren in der interkulturellen Bildung arbeitet sie heute als selbstständige Körpertherapeutin und Embodiment Coach mit Einzelpersonen und Gruppen in Berlin.
Website: www.sabeth-kerkhoff.de
Instagram: @anna_sabeth_kerkhoff